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Gesundheit, Fitness & einen gesunden Rücken!
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Terminvereinbarung für
kostenloses Probetraining

trainbetter

Leistungen

Das trainbetter Prinzip besticht durch seine Individualität und Innovation. Ein Personal Training dauert 20 Minuten, die optimale Zeit um ein hocheffektives Ganzkörper Workout durchzuführen. Vom kleinen Small Paket mit 10 Trainingseinheiten bis hin zum Ganzjahres Large Package mit 52 Personal Trainings gibt es für die verschiedenen Bedürfnisse der Klienten verschiedene Trainingspakete.
Ob du ein oder zweimal pro Woche trainierst – hängt ganz alleine von deiner persönlichen Zielsetzung ab. Entscheide dich für das für dich attraktivste Paket – und tauche ein in die Trainingswelt von trainbetter.
 
trainbetter

Das Prinzip

Personal Training

Mit dem trainbetter Personal Training stärkst du deine körperliche Leistungsfähigkeit, bringst deine Figur in Form und arbeitest effektiv gegen Rückenbeschwerden.

trainbetter ist die optimale Kombination aus hocheffektivem Elektromuskelstimulationstraining und Functional Fitness. Die innovative EMS-Technologie von EasyMotionSkin ist das erste völlig kabellose EMS-System der Welt und bietet somit vollständige Bewegungsfreiheit und dem Trainierenden eine Vielzahl an Übungs- und Trainingsmöglichkeiten. Jede Trainingseinheit wird unter Anleitung eines Personal Trainers absolviert.

Easy Motion Skin
Ganzheitliche Trainingswirkung

Neben der hervorragenden Wirkung zur Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit und Verbesserung der Muskulatur punktet das trainbetter Training vor allem durch seine gelenkschonende Wirkung auf den Körper.

Durch die Elektromuskelstimulation werden zudem nicht nur oberflächliche Muskelgruppen, sondern auch die schwer erreichbare tieferliegende Rückenmuskulatur trainiert. Die zusätzliche Kombination mit Functional Fitness, wo durch die individuellen Trainingsmöglichkeiten allen voran Alltagsbewegungen nachgeahmt werden sollten, erhöht zudem den Trainingseffekt und fördert Leistungsaufbau und die Formung eines schönen, gesunden Körpers.

News & Blogs

trainbetter

Vertrieb

 

Easy Motion Skin

Ob auf Geschäftsreisen in Shanghai oder beim Seminar im Waldviertel: der moderne Mensch will sich heutzutage überall und jederzeit fit halten können. Easy Motion Skin® ist dafür der perfekte Trainingspartner: innovativ, unabhängig, effizient. Die hochmoderne EMS-Technologie, die auch ein wichtiger Baustein der trainbetter Methode ist, gibt es auch als das „kleinste Fitnessstudio der Welt“ für Jedermann für Zuhause und unterwegs zu erwerben.

Der Easy Motion Skin® ist ein einteiliger Trainingsanzug, der mittels elektrischer Muskelstimulation (EMS) jedes Workout effizienter macht. Dank folgender Features ist der Easy Motion Skin® state of the art in der EMS-Technologie.

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Vitaletik

trainbetter ist offizieller Vertriebspartner von Vitaletik. Daher gibt es in den Store Räumlichkeiten in St. Johann im Pongau auch das Vitaletik Molkeneiweiß, ein österreichisches Produkt, zu erwerben. Das Nahrungsergänzungsmittel sorgt für die optimale Regeneration nach jedem trainbetter Workout.

Es ist daher der perfekte Kraftstoff für Ihre Muskeln nach einem langen, intensiven Training. Milchprotein enthält bekannterweise viele essentielle Aminosäuren und L-Glutamin. L-Glutamin ist die häufigste freie Aminosäure im menschlichen Körper.

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“Unser Fokus liegt darauf, gemeinsam mit unseren Klienten an ihren Zielen zu arbeiten und sie ganzheitlich und erfolgreich zu betreuen.”

Inhaber und Geschäftsführer Max Prohaska-Marchried, BSc.

trainbetter

Unternehmen

Meine Vision – die Geschichte dahinter

Mein Name ist Max Prohaska-Marchried, ich bin 25 Jahre jung und Personal Fitness Trainer aus dem Salzburger Pongau.

Gleich vorweg möchte ich mich bei dir dafür bedanken, dass du die trainbetter Website besuchst.

Wie dir sicher bereits aufgefallen ist, spreche ich dich hier immer in der „DU-Form“ an. Das „Du“ ist ein wichtiger Teil der trainbetter Philosophie, denn wenn du einmal mit mir trainierst, verbringen wir eine coole Zeit zusammen und das „Du“ macht das Training noch einmal um ein Vielfaches lockerer.

Es kann gut sein, dass wir uns nicht kennen und du gerade zum ersten Mal auf meine Seite gestoßen bist und diese Zeilen hier liest. Wenn wir uns noch nicht begegnet sind, weiß ich trotzdem eins: ...

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